大椎穴 又名阎王夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络，

知道头以颈为基的重要性了吧！

我很多铁杆问我，
周周，
你为什么只在群里分享《百岁工程》龟息三基法，却很少分享为什么要做三基法！
这个问题，其实真的问得很好！
因为只有两类人：
一类，
认为简单，放弃了！
一类，
和我一样，
听老师的话，
坚持，简单，听话，照做，
有效果了，马上求学
学，问，学，问
医，不，叩，门
认真找到为什么，
大道至简，
知其所以原，
成为铁杆中医知行者了！
这应该也是一种幸福健康的认知能力吧！

督脉

膀胱经

大肠

小肠

三焦经

胆经

胃经

大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时了。大椎穴瘀堵，可导致空气，空血的状态。气血不能上于头部，会引起 头晕，头疼，失眠，健忘。同时会造成左右肩血脉不通， 脑血栓，脑梗，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损！

大椎穴别名：百劳穴，上杼穴。手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。

大椎穴，传统中医称它为“诸阳之会”，因为这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，所以大椎穴堪称阳中之阳。

大椎穴取穴

大椎穴位于颈根后，第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间。简单的说，将头稍微往前垂下，不动肩膀只动头颈部，会发现有的突起会动，有的突起不动，会动的突起数为颈椎，取穴时只要找会动突起的最下方即可。

大椎穴功能

热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

理疗方案

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现代很多人，为了漂亮，喜欢穿没有衣领的衣服，露出性感美丽的脖子，却不知道，疾病的种子便由此种了下来。

其实，要扼杀这颗种子，方法也很简单，就是保护好你的大椎穴。

大椎穴位于颈根后，第七颈椎棘突下凹陷中。

人体手三阳经有三对，共六条，足三阳经也有三对，也是六条。这六对十二条阳经运行着人体后天的阳气，温养人体周身。

这十二条阳经均与督脉相交于大椎穴，而督脉是人体阳气之总督，运行着先天之气。十三条经气、先后天经气在此交汇，此处可谓交通要塞。所以，大椎堪称阳中之阳。

大椎堵塞，会引发上百种疾病

督脉属阳，大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人，阳气就升不上来，那体内的浊气就会很重，邪气也重。

中医讲：“得阳者生，失阳者亡”。女人属阴，易阳气不足。所以做为女性阳气一定要足 ，只有阳气足了，冬天才不会怕冷，手脚不会冰凉，面色会更加红润有光泽，气血才会更旺，代谢才会更好，才不容易发胖。

大椎气血不畅通瘀堵，可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部，肩颈容易出现问题，严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足、头痛头晕、睡眠质量下降、记忆力减退，大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损！

大椎堵还会导致严重的富贵包

富贵包经常出现在大椎穴位置。大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。

富贵包与淋巴液也有关，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉（即富贵包），脖子短了。因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！

大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！所以大椎穴也是生命的一个命穴，再忙也要给自己肩颈舒通！