1雷电之神

要说近几年，在互联网上最火的神祇，相信一定非雷神莫属了。

伴随着漫威电影在全球范围的大卖，这位北欧知名神族人士，阿斯加德最强大的战斗人员，以一头利落帅气的金色短发，叹为观止的肌肉线条和满满的逗比属性瞬间吸粉无数。 

其实早在雷神托尔，在中国成名之前，我们也早就有自己拥趸无数、名动四野的中国版“雷神”了——那就是神话传说中地位独特的雷公。 

在我国古代的传统文化中，每年农历六月二十四日，被认为是雷神的诞辰，这一天也被称为“雷公诞”。雷神崇拜在我国有着悠久的历史，经历了几千年的传承和演变，是我国现有传统节日中最古老的节日之一。 

在我国古代神话中，雷神不止一位，但最出名的应该还是出自于《山海经·海内东经》。传说在上古时代的华胥国，有个叫雷神的男子。

清代著名学者纪晓岚的《阅微草堂笔记》中，记载了许多雷神惩处罪恶的故事，有雷击奸佞、雷击不孝之子、雷击残害妇女的坏人等等，虽然多为杜撰或过度阐释，但仍看得出雷神崇拜在劝人为善上的重要意义。

2古称雷电之神-列缺穴

列，通裂，裂也、破也；

缺，破缺、少也。

列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。

古称雷电之神为“列缺”，雷电在大气中有通上彻下之能。人有阴沉郁痛之疾，刺该穴可使清爽，犹霹雳行空，阴霾消散，而天朗气清矣，故喻本穴为“雷电之神”，而名以“列缺”。

此穴可清头目、疏肺热、利胸膈，治疗外感头痛、偏正头痛、项强、咳嗽、气喘、咽喉肿痛。

列缺穴

最早见于《灵枢·经脉》：起于腕上分间，去腕半寸。

列缺穴为手太阴肺经络穴，八脉交会穴之一，通任脉，四总穴之一。

络穴

络穴是络脉在本经别出部位的腧穴。

八脉交会穴

八脉交会穴是十二经脉与奇经八脉脉气相通的八个穴位。分别为：

脾经的公孙穴（通冲脉）

心包经的内关穴（通阴维脉）

小肠经的后溪穴（通督脉）

膀胱经的申脉穴（通阳蹻脉）

胆经的足临泣穴（通带脉）

三焦经的外关穴（通阳维脉）

肺经的列缺穴（通任脉）

肾经的照海穴（通阴蹻脉）

四总穴

四穴：指合谷穴、列缺穴、足三里穴、委中穴；总，足概括、总结之意。

将全身十四经所属之数百穴的功能归纳成四个穴，故称四总穴。

四总穴是人体非常重要的四个穴位，是依据《灵枢经·终始》“从腰以上者，手太阴阳明皆主之；从腰以下者，足太阴阳明皆主之”演变而来的。

四总穴分治头项、面口、肚腹、腰背等部的疾患，在实践中确有针感强、疗效好、治疗范围广泛等优点；另外，四总穴又是远道取穴的典范。

因此，四总穴歌是广大针灸工作者熟悉的一首脍炙人口的针灸歌诀。

歌诀

肚腹三里留，腰背委中求，

头项寻列缺，面口合谷收。

列缺穴因其治疗头项部疾病效果良好，《四总穴歌》中又有“头项寻列缺”之说，根据其循行所过又可治疗上肢不遂。 

3列缺也是一个戒烟穴

在日常生活中，我们身边有很多朋友都尝试过戒烟，戒烟最难的就是对抗烟瘾。

这烟瘾犯起来可是非常的难受。有的人会觉得胸闷气短，有人会觉得头晕眼花，有的会哈欠连天，眼泪直流，还有人会暴跳如雷，火冒三丈，总之什么样的不良状况都有，而结果都是以戒烟失败告终。

中医认为抽烟伤害最重的就是肺，而列缺穴是肺经的是重要穴位，对肺有调理作用，艾灸列缺穴戒烟，主要是通过调节神经系统来消除烟瘾，可以很好的缓解戒断症状，使戒烟的人不想吸烟，大大降低复吸，达到戒烟的目的。

4列缺如何取穴？

那么列缺穴的具体如何取穴呢？

列缺穴在人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），当肱桡肌与拇长展肌腱之间。